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芒果(guǒ)是(shì)热(rè)性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性(xìng)的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地(dì)是温热带地区，是国际(jì)闻名热(rè)带生果(guǒ)之一，但芒果不(bù)是热性生果。芒(máng)果在中医看(kàn)来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适(shì)量进食芒果是不(bù)会上(shàng)火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒(máng)果的养分(fēn)丰厚(hòu)，富含胡萝卜素(sù)、维生素C等，别的还(hái)含有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等养分成分(fēn)，有“热带生果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的(de)养分价值很高，但不宜进食过量。部分人(rén)对芒果(guǒ)过敏，进食后或(huò)许呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等(děng)。对芒(máng)果(guǒ)过敏者(zhě)禁(jìn)食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性的生果，日常可适(shì)量进食，腹泻时(shí)应暂停进食(shí)芒果。

芒(máng)果怎样挑又香又甜的呢视(shì)频(pín)

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了黑斑的(de)，不能选择。

　　芒(máng)果的果(guǒ)皮中含(hán)有多酚氧化酶，当芒果在运送(sòng)时遭(zāo)到揉捏或许始祖鸟什么档次 穿始祖鸟是有钱人吗贮存时经过了冷冻，多酚氧化(huà)酶被氧化释放出来。

　　咱们要(yào)选择摸(mō)起来表(biǎo)皮润滑的，色泽金黄(huáng)的，无黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬(yìng)度。

　　一些摸起来软趴趴的(de)芒果，是(shì)现已十分老练的，乃至(zhì)或许放(fàng)良久得了，或(huò)许过一两(liǎng)天就无(wú)法吃了(le)。

　　摸起来太硬的芒(máng)果，不(bù)太熟，也不太好吃。

　　所以咱们(men)要选(xuǎn)择软(ruǎn)硬适中，有弹性的，既(jì)经放又(yòu)能(néng)够随时食用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂，最好选择(zé)有小尾巴的，由于有这样凸出(chū)来的果蒂，它的果肉(ròu)会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进去的(de)，吃起来口(kǒu)感就没(méi)有那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小，这样(yàng)果肉也(yě)比较多。

　　而果形短粗的芒果，它(tā)的果核会比较(jiào)大，所(suǒ)以咱们在选择时，尽(jǐn)量选择形始祖鸟什么档次 穿始祖鸟是有钱人吗状偏长一些的芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选择(zé)巨细适中的，太小(xiǎo)的果肉比较少，而太大的吃起来(lái)果肉没有那么甜(tián)。

　　所以在(zài)选(xuǎn)择(zé)时，尽(jǐn)量(liàng)选择巨(jù)细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十(shí)分甜(tián)美(měi)的生果，香味也是特别的浓郁，而好的芒果(guǒ)一般闻起来都会(huì)有一股浓(nóng)郁的芒果(guǒ)香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒(máng)果，一(yī)般闻(wén)起(qǐ)来不甜美，吃起来口感(gǎn)也欠好。

怎样(yàng)挑芒果又甜(tián)又(yòu)好(hǎo)吃

　　选择芒果时，首选果型(xíng)饱满，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感(gǎn)重的(de)。

　　这样(yàng)的芒果肉(ròu)厚多(duō)汁，口感甜(tián)美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在(zài)许多人的传统印(yìn)象中，选择生果是越大(dà)越好的，看(kàn)着(zhe)就十分(fēn)诱人过(guò)瘾，但其实(shí)选择的芒果最好选择巨细(xì)适中(zhōng)的，由于体(tǐ)型太小果(guǒ)肉不多，而体(tǐ)型(xíng)太大滋味又没有那么(me)甜美(měi)，所以(yǐ)一般(bān)适(shì)中(zhōng)的就很好吃。

　　第(dì)二种，看色彩其实芒果也(yě)分许多种类，但青芒的色彩(cǎi)就很难区分(fēn)，除了(le)青(qīng)芒以外，我们常见的黄色(sè)芒果就能看(kàn)出不同，一般(bān)人(rén)都会(huì)选择色彩比较鲜亮的芒(máng)果，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬(yìng)其(qí)实芒果算是一种不耐贮存(cún)的生果，假如我们(men)一般在(zài)选(xuǎn)择的芒果的时(shí)分最(zuì)好不必选太(tài)软(ruǎn)的，否则买回家(jiā)放一两天就会烂掉，最好便是选择软(ruǎn)硬(yìng)适(shì)中的芒果，口感既新鲜又甜(tián)美。

　　第四(sì)种，掂(diān)分量(liàng)选择芒(máng)果除(chú)了要看之外(wài)，也要(yào)拿在手里衡量一下，假如是相同巨细的芒果(guǒ)一定要选重(zhòng)的买，重的芒果阐明它的水分愈加(jiā)足够，分量(liàng)轻的就阐明时刻放得(dé)比较(jiào)长了。

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